किडनी अल्सर के लिए मुझे क्या फल खाना चाहिए? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर हॉट टॉपिक्स और हेल्थ गाइड
हाल ही में, स्वास्थ्य विषयों ने पूरे नेटवर्क से ध्यान आकर्षित करना जारी रखा है, जिनमें से "रीनल सिस्ट डाइटरी कंडीशनिंग" लोकप्रिय खोज कीवर्ड में से एक बन गया है। कई रोगियों को इस बात की परवाह है कि आहार एड्स, विशेष रूप से फलों के चयन के माध्यम से लक्षणों को कैसे राहत दी जाए। यह लेख पिछले 10 दिनों में रीनल अल्सर वाले रोगियों के लिए वैज्ञानिक फल सिफारिशें प्रदान करने और आसान संदर्भ के लिए संरचित डेटा संलग्न करने के लिए पिछले 10 दिनों में गर्म विषयों को जोड़ देगा।
1। गुर्दे के अल्सर वाले रोगियों के लिए फल चुनने के लिए तीन सिद्धांत
1।कम पोटेशियम प्राथमिकता: यदि गुर्दे का कार्य क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो बढ़े हुए रक्त पोटेशियम को रोकने के लिए उच्च पोटेशियम फलों से बचा जाना चाहिए।
2।एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध: विटामिन सी और एंथोसायनिन से भरपूर फल भड़काऊ प्रतिक्रिया को कम कर सकते हैं।
3।कम चीनी नियंत्रण: रक्त शर्करा में उतार -चढ़ाव से बचें और चयापचय बोझ को कम करें।
2। अनुशंसित फल सूची (पूरे नेटवर्क में स्वास्थ्य सामग्री के विश्लेषण के आधार पर)
फल का नाम | मुख्य लाभ | दैनिक अनुशंसित मात्रा | ध्यान देने वाली बातें |
---|---|---|---|
सेब | पेक्टिन में समृद्ध, आंतों के विषहरण को बढ़ावा देना | 1-2 | त्वचा के साथ बेहतर खाने का प्रभाव |
ब्लूबेरी | एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ | 50-100 ग्राम | ताजा या जमे हुए |
नाशपाती | बहुत नमी, मूत्र | 1 | तिल्ली और पेट की कमी वाले लोगों के लिए उपयुक्त खुराक |
स्ट्रॉबेरी | विटामिन सी में उच्च | 5-8 टुकड़े | खाली पेट खाने से बचें |
कीवी | रक्तचाप को विनियमित करें | 1 | गंभीर गुर्दे के कार्य के लिए सावधानी का उपयोग करें असामान्यताएं |
3। ऐसे फल जिन्हें सतर्क या टालने की जरूरत है
फल का नाम | संभावित जोखिम | वैकल्पिक सुझाव |
---|---|---|
केला | उच्च पोटेशियम, गुर्दे पर बोझ बढ़ाते हुए | एक सेब या नाशपाती चुनें |
नारियल | उच्च फास्फोरस और उच्च पोटेशियम | कम मात्रा में नारियल का रस पिएं |
ड्यूरियन | उच्च चीनी और उच्च कैलोरी | खाने से बचें |
4। पूरे नेटवर्क से संबंधित हॉट टॉपिक्स (अगले 10 दिन)
1।#किडनी पुटी अपने आप से गायब हो सकती है?—— विशेषज्ञ नियमित समीक्षाओं के महत्व पर जोर देते हैं।
2।#किडनी अल्सर को विनियमित करने के लिए #Traditional चीनी दवा#—— पोरिया, यम और फलों जैसे अवयवों के संयोजन के लिए आहार चिकित्सा योजना ने ध्यान आकर्षित किया है।
3।#किडनी अल्सर के लिए सबसे अधिक भयभीत अभ्यास#—— तनावपूर्ण व्यायाम से पुटी टूटना हो सकता है, और संयोजन में आहार को समायोजित करना आवश्यक है।
5। आहार युक्तियाँ
• भोजन के बीच फल खाने और उन्हें दवाओं के साथ लेने से बचने की सिफारिश की जाती है।
• यदि मधुमेह इसके साथ जुड़ा हुआ है, तो रक्त शर्करा की निगरानी करने की आवश्यकता है और सेवन को समायोजित करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।
• कुल दैनिक फलों की मात्रा को 200-300g पर नियंत्रित किया जाता है, जिससे यह एक विविध संयोजन होता है।
संक्षेप में प्रस्तुत करना: रीनल अल्सर वाले मरीज़ कंडीशनिंग में सहायता के लिए फलों के वैज्ञानिक चयन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें व्यक्तिगत गुर्दे समारोह की स्थिति को संयोजित करने की आवश्यकता है। यह नियमित रूप से शारीरिक परीक्षाओं के लिए और डॉक्टर की राय के आधार पर व्यक्तिगत योजनाओं को तैयार करने की सिफारिश की जाती है।
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